5 уроков жизни от Джета Ли. Счастье всегда с тобой!

Я готов умереть. Если человек понимает, что он может умереть хоть сегодня, хоть завтра, то он начинает ценить каждый миг.

The post 5 уроков жизни от Джета Ли. Счастье всегда с тобой! first appeared on Фитхакер.

23 утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день

Утро – самая важная часть нашего дня. Ведь с каким настроем ты встретишь день, так он и сложится. Чтобы реализовать все свои планы, нужен правильный настрой. Для этого необходимо реализовать несколько простых, но очень важных ежедневных ритуалов. Делайте это постоянно, пока не переведете их в статус «привычки». Менять жизнь к лучшему трудно, особенно когда не […]

Сообщение 23 утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день появились сначала на Nevi.ru — Интернет журнал.

8 дел, которые стоит выполнить до восьми утра

Правильно проведенное утро – залог хорошего дня. Первые часы нужно заранее и четко спланировать. Иначе весь ваш день пойдет насмарку. И вы будете менее эффективны, чем вам того хотелось бы. Подготовьтесь с вечера Перед тем, как лечь спать, постарайтесь не заниматься ничем стрессовым. Иначе в вашем организме выделится кортизол, который не даст вам уснуть. Крайние […]

Сообщение 8 дел, которые стоит выполнить до восьми утра появились сначала на Nevi.ru — Интернет журнал.

Закрыть