Позитив: что это значит

В эпоху нулевых нас настигло понятие «на позитиве»: выглядело оно чаще всего натужно и в жизнь воплощалось постоянной улыбкой и нежеланием слушать о проблемах других людей. С тех пор мы продвинулись далеко вперёд, но давайте вспомним, что значит быть позитивным — и как этого достичь.

Утренняя зарядка дома: оригинальная подборка нестандартных тренировок

В период карантина мы стали больше времени проводить дома. Спортзал из-за санитарных ограничений превратился в непозволительную роскошь. Но разве это повод доводить себя до гиподинамии? Вы можете заниматься зарядкой дома — и лучше по утрам! Предлагаем разнообразить список утренних активностей интересными тренировками на любой вкус и темперамент.

Закрыть