5 ежедневных привычек, ускоряющих старение

Старение – это неизбежный естественный процесс, но ускорять его вовсе не обязательно…

The post 5 ежедневных привычек, ускоряющих старение first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

Замедление процесса старения и не только: о пользе подсолнечных семечек

Многим людям очень нравится есть семечки подсолнечника, при этом данный продукт может принести колоссальную пользу для организма человека. Особенно продукт стоит включать в рацион питания при нарушении эндокринной и нервной системы организма. Стоит понимать, какая польза может быть от употребления семечек, и кому их есть не рекомендуется.

The post Замедление процесса старения и не только: о пользе подсолнечных семечек first appeared on Фитхакер.

Фанни Ардан о страхе старения: «Бессмысленно бояться неизбежного»

«Мне плевать на все эти стереотипы, которые нам навязывает общество, требующее от нас «быть сексуальными штучками до восьмидесяти лет». Отсюда все комплексы и страхи женщины…»

The post Фанни Ардан о страхе старения: «Бессмысленно бояться неизбежного» first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

5 признаков начала старения головного мозга, которым мы не придаем значения

Реальный враг мозга вовсе не количество прожитых лет, а лень, которая может завладеть человеком в любом возрасте. Под ее воздействием, мозг действительно быстрее изнашивается, стареет и теряет способность выполнять команду «думай»…

The post 5 признаков начала старения головного мозга, которым мы не придаем значения first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

4 способа замедлить возрастные изменения для тех, кому уже исполнилось 60

Не всем удаётся встретить счастливую старость. Потому что многие и не доживают до 60 лет. Что поделаешь — экология, вредные привычки, наследственность. С возрастом происходят возрастные изменения в организме. Но всё же существуют 4 способа замедлить возрастные изменения в вашем теле после 60 лет. Необходимо только для этого ваше желание.

The post 4 способа замедлить возрастные изменения для тех, кому уже исполнилось 60 first appeared on Фитхакер.

Почему российские женщины стареют не так красиво, как европейки

Наших женщин в возрасте постоянно сравнивают с европейками. Мол, те на Западе стареют красивыми и подтянутыми, а наши все ужас и мрак. Идешь по Парижу или Милану, а там все светятся молодостью и ухоженностью, а в России приходится отводить глаза от этих понурых лиц.

The post Почему российские женщины стареют не так красиво, как европейки first appeared on Фитхакер.

Академик Арнольд Смеянович о главной причине старения мозга — и речь не о возрасте

Не позволяйте мозгу лениться, иначе он будет дряхлеть!

The post Академик Арнольд Смеянович о главной причине старения мозга — и речь не о возрасте first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

Продукты, из-за которых признаки старения появляются быстрее

Обратите внимание и сократите их употребление, иначе можно выглядеть гораздо старше своего возраста!

The post Продукты, из-за которых признаки старения появляются быстрее first appeared on Фитхакер.

Женские убеждения, которые активизируют в мозгу программы старения

Женщины умеют «резко стареть» от стрессов, от переживаний, обид, да от чего угодно… Как метод влияния на близкого человека, может быть вполне эффективен. Но цена! Какая цена!

The post Женские убеждения, которые активизируют в мозгу программы старения first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

Научитесь спокойно принимать старость! Не тратьте драгоценное время зря!

Популярный американский блоггер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят нам жизнь и тех бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!

The post Научитесь спокойно принимать старость! Не тратьте драгоценное время зря! first appeared on Фитхакер.

Может ли сокращение теломер защитить от рака?

Исследователи из Университета Рокфеллера изучили белок TIN2, связанный с длиной теломер. Они обнаружили, что сокращение теломер — признак клеточного старения — может помочь защитить от рака. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обнаружили, что в 2017 году более 1,7 миллиона человек в США заболели раком, при этом почти 600000 человек умерли. За последние несколько […]

The post Может ли сокращение теломер защитить от рака? first appeared on Импульса.

Закрыть