Сало полезно для сердца и сосудов. Но не всякое и в правильных дозах!

Ученые нашли в нем супер-витамин и развенчали еще один миф о пище, которую принято считать вредной.

The post Сало полезно для сердца и сосудов. Но не всякое и в правильных дозах! first appeared on Фитхакер.

Как сохранить здоровье артерий

Ведущими спусковыми механизмами многих серьезных проблем со здоровьем являются малоподвижный образ жизни и плохое питание. Даже если поначалу вредное воздействие этих факторов не проявляется явно, в виде заметных симптомов, со временем обязательно возникают проблемы с сердцем и кровеносной системой.

The post Как сохранить здоровье артерий first appeared on Фитхакер.

Улучшить работу сосудов можно с помощью одного единственного мощного упражнения

Здоровье сосудистой системы – это главное, для нормального кровообращения человека, поэтому очень важно укреплять стенки кровеносных сосудов. Есть много методов для восстановления эластичности стенок капилляров, для профилактики и при начальных стадиях заболевания сосудов отлично помогают физические упражнения.

The post Улучшить работу сосудов можно с помощью одного единственного мощного упражнения first appeared on Фитхакер.

Метод очищения сосудов и восстановления капилляров: секрет здоровья и омоложения

Регулярное очищение сосудов – залог здоровья и долголетия. С помощью народных методов можно избавиться от отложений солей, которые приводят к раннему инсульту или инфаркту, хронической гипертонии. Простой рецепт на основе еловой шишки и обычного риса можно легко применять в домашних условиях.

The post Метод очищения сосудов и восстановления капилляров: секрет здоровья и омоложения first appeared on Фитхакер.

Простой «бабушкин» рецепт для очищения крови и сосудов. Выводит все вредное!

Рецепт этот чрезвычайно прост, состоит он из соков, меда и вина кагора, причем каждого ингредиента нужно взять по 200 грамм.

The post Простой «бабушкин» рецепт для очищения крови и сосудов. Выводит все вредное! first appeared on Фитхакер.

Гимнастика для сосудов: спасение при головной боли и повышенном давлении

Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи.Описанные в статье приемы помогут вам избавиться от головокружений, головных болей, снять повышенное давление.

The post Гимнастика для сосудов: спасение при головной боли и повышенном давлении first appeared on Фитхакер.

Высокое давление и шум в голове: возвращаем сосудам эластичность без лекарств

Существует хороший метод почистить сосуды, вернуть им природную эластичность без таблеток.​​​​​​​И в этом поможет на первый взгляд неприметное растение, которое мы видим каждый день, — пастушья сумка (в народе ее еще называют калинником, мешочками, пастушьей травой)

The post Высокое давление и шум в голове: возвращаем сосудам эластичность без лекарств first appeared on Фитхакер.

9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты

По мере того, как в артериях образуется бляшка, она медленно сужает пространство для кровотока. Если ничего не предпринимать для решения этой проблемы, конечным результатом может стать инсульт или сердечный приступ.

The post 9 признаков, указывающих на то, что ваши артерии забиты first appeared on Фитхакер.

Закрыть