Грецкий орех: почему он похож на мозг и какой салат с ним особенно хорош

В Древнем Египте знать запрещала есть грецкие орехи простолюдинам, чтобы те не поумнели и не начали бунтовать. Грецкий орех похож на мозг. Совпадение? Рассказываем.

Макадамия: почему в мире отмечают день этого ореха

Сегодня в США отмечают День ореха макадамия. Однако, этот «крепкий орешек», точнее нежная кремового-сливочная серединка в твердой скорлупе, которую нужно открывать ключиком, популярен и любим по всему миру. Какие бонусы для здоровья у этого древесного орешка?

Как правильно есть орехи

Орехи – это сытный и полезный перекус, источник витаминов, правильных жиров и белка. Однако хрустеть сухими орешками бесполезно и даже немного вредно. Рассказываем, что делать с орехами, чтобы извлечь из них пользу.

Миндаль — орех с секретом. Для кого он незаменим?

Ядра миндаля входят в рейтинг самых полезных для здоровья пищевых продуктов. Сладкие косточковые семена одноимённого растения не только послужат отличным перекусом для желающих сохранить идеальную форму тела, но и улучшат состояние сердечно-сосудистой системы.

The post Миндаль — орех с секретом. Для кого он незаменим? first appeared on Фитхакер.

Закрыть