5 вещей, которые никогда не следует делать со своим ребенком

Не слушайте советов «умудренных опытом». Вы знаете лучше, что необходимо вашему ребенку. Слушайте интуицию, свое сердце. Это лучшие советчики!

The post 5 вещей, которые никогда не следует делать со своим ребенком first appeared on Клубер — саморазвитие и личностный рост.

Как снять с себя груз ответственности и остаться хорошей

Есть люди, которые привыкли брать на себя все. И отвечать за рабочие результаты, чистоту и комфорт в доме, накормленных, здоровых и обученных детей, обновление гардероба и расхламление… Список бесконечен, груз тяжел и может придавить депрессией и другими нарушениями ментального и физического здоровья. Автор, мама 4 детей, прошла через это и смогла прийти к велнесу.

Как сделать хорошую маму

Материнство – это не только радость и опыт, но и большая нагрузка на тело и психику. Недаром существуют диагнозы «материнское выгорание» и «послеродовая депрессия». С появлением детей образ жизни меняется радикально, и чтобы остаться здоровой, любой маме важно планировать и организовывать отдых. Рассказываем, как «сделать хорошую маму».

Предродовая депрессия: 5 фактов, которые важно знать

Ожидание появления малыша на свет для большинства женщин становится приятным опытом. После положительного теста на беременность будущие мамы погружаются в мир слегка утомительных, но приятных хлопот (не считая токсикоза — в нем приятного мало). Столько всего нужно сделать: подобрать имя, устроить небольшой ремонт, найти самую удобную кроватку… Можно ли назвать нормой то, что на фоне этого вы испытываете усталость или даже стресс?

Закрыть