Ходьба в стиле Тодай: просто шагайте и худейте всего за 7 минут в день!

Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!

The post Ходьба в стиле Тодай: просто шагайте и худейте всего за 7 минут в день! first appeared on Фитхакер.

Закрыть